Každý scénář lze změnit!
Obzvláště ten životní!
S nárazem na tento web končí srovnávání se, skrývání se, ponižování,
ale i potřeba falešné pýchy. Toto je konec strachu z odsouzení,
z výsměchu či z dalšího neúspěchu!
Toto je...
KONEC NÍZKÉHO SEBEVĚDOMÍ V ČECHÁCH!!!
Nízké sebevědomí, pocity méněcennosti, pocity nejsem dost dobrá.
Cítíte se vyčerpaně, takový ten pocit někam zalézt a dlouho nevylézt.
Máte často strach z opětovného selhání a k tomu ještě pocity viny.
- Hádky s partnerem, dětmi, rodinou.
- Náročné vztahy a situace v práci.
- Ty strašné pocity, když se opět ocitnete pod tlakem.
- Když máte říct NE, tak se u toho kroutíte jako žížala.
- Postavit se sama za sebe se většinou zdá být jako vylézt Mt. Everest.
- A co ty neustálé obavy, že se někoho dotknete, že někoho zraníte, takže radši držíte jazyk za zuby a jen kýváte i na to, s čím vnitřně vůbec nesouzníte.
- Berete všechno osobně, většina "hlášek" na Vaši osobu Vás dokáže pekelně zranit.
Naštěstí toto všechno nemusí být trvalé!
Na chvilku se zastavte a představte si, že:
Ve vyhrocených situacích najednou dokážete zachovat klid a dokonce se setkáváte se zcela novou dovedností - nereagovat. Dění okolo sebe vnímáte jen jako zajímavý film, své pocity dokážete vyjádřit v opravdovém klidu v porozumění druhé straně.
Vnější tlaky a stres nad Vámi přestává mít kontrolu. Naopak se čím dál tím více dostáváte do vnitřního klidu a nového nadhledu. Situace si přestáváte brát osobně a známá stresující píchnutí v žaludku pomalu mizí.
Přestáváte se ztotožňovat se svými negativními myšlenkami, přestáváte s nimi bojovat nebo snažit se jich jakkoliv zbavit. Říkat NE na vše, co není v souladu s Vaším "břichem" pro Vás přestává být sebemenší problém a nekonečné pocity viny odfoukl vítr Vašeho zdravého, zářivého, zcela přirozeného SEBEVĚDOMÍ.
Již 14 let podporuji lidské SEBEVĚDOMÍ
Všechno, co jsem kdy v životě dělala, se vždy točilo okolo SEBEVĚDOMÍ. Dlouho jsem si myslela, že Sebevědomou se stanu, až budu mít víc certifikátů, až dokáži další velkou věc, až napíši knihu, až zhubnu, až vyřeším vztah se svým mužem, až - až - až.
Dokázala jsem rozjet celorepublikovou značku a po 7 letech ji úspěšně prodat, dokázala jsem vystudovat vysokou školu, žít několik let v zahraničí a naučit se anglicky, porodit dvě nádherné děti, odjet s imi na 3 měsíce do opuštěné vísky na jihu Kréty, napsat knihu, ale nic z toho mi mé Sebevědomí na čelo nepřišpendlilo. Ano, na chvilku to vždy zafungovalo, ostatně jako nové nehty, šaty či víkendový kurz, ale chvilka odplula a má mysl mě začala dál dusil v pocitech méněcennosti.
Víc si tom můžete přečíst v tomto článku.
Sebevědomí totiž není o JÁ - JÁ - JÁ, ale o rozpoznání, o zření božského ŽIVOTA uvnitř sebe a o následném nepopsatelně láskyplném vztahu s tímto Bytím...
- Máte problém s tzv. přísnými lidmi? Odborně se tomu říká "strach z autority". Takové lidi se snažíte rozesmát nebo jakkoliv jinak napojit, jen abyste necítili ten nepříjemný pocit v oblasti svého břicha.
- Při focení ze sebe děláte většinou šaška, protože nevíte, jak se uvolnit a vzpřímeně a v klidu dívat do objektivu?
- Máte často pocit, že jste jednala divně, nepřípustně, trapně a máte potřebu své chování následně omlouvat a ujišťovat se, že jste se nikoho nedotkla?
- Představa, že byste někomu řekla, že s ním nesouhlasíte, je pro Vás téměř nepředstavitelná? Často se ocitnete v situaci, kde tzv. podlízáte člověku, který Váš mozek vyhodnotil jako sebejistého?
- Pokud pro Vás předešlý bod není až tak nemyslitelný, tak co říci NE někomu z Vaší rodiny? Říci láskyplné NE, když cítíte, že opravdu nechcete? A nebo jste se spíš naučila vyhovět, nehledě na své pocity, protože je to zkrátka rodina?
- Jak často vlastně říkáte ANO, když cítíte jasné NE a jak často říkáte NE, když cítíte ANO?
Snídaně s Novou, časopis Reflex, celorepublikové závody kočárků, veřejná vystoupení...
Univerzita Karlova v Praze, Pedagogická fakulta - ANO, JSEM UČITELKA. 🙂
Další kurzy: Certifikovaný kouč s akreditací České asociace koučů s číslem přidělené akreditace VP0002662011 (ČNP Consulting), Instruktor fitness – osobní trenér (akreditováno MŠMT), fitness instruktor – Pilatesova metoda (akreditováno MŠMT), (půlroční) diplom anatomie a fyziologie (Irsko), instruktor lyžování třídy C (APUL), základní kurz školy Pánevního dna, 5ti denní seminář Autentických dialogů (Vokáčová), Leadership Grid (4 dny)...
Velký TRÉNINK SEBEVĚDOMÍ již brzy!
Chceš vědět, až to celé vypukne?
KNIHA, KTEROU SI ZAKOUPILO VÍCE NEŽ 400 ŽEN.
Dokázala to, protože se konečně rozhodla!
Inspirativní příběh, který vám dodá SÍLU proměnit své sny na skálopevné rozhodnutí a nespoutanou AKCI.
ART FOTO PORTRÉTY
Zdroj Energie a Síly skrze vlastní Art Foto Obraz
„Milá Editko, obrazy jsou krásné, celý proces byl úžasný, očistný, v lehkosti, respektu, přátelský a láskyplný. Odnesla jsem si zvláštní klid, na který jsem schopna se i zpětně naladit. Jak jsi říkala, vzpomeneš si na to, co jsi prožila, vždycky, když uvidíš svůj obraz - no zatím to jde i bez obrazu a je to pro mě takové naladění se a zastavení v čase. Máš úžasný dar a já si děkuji, že jsem se hecla a na tvoji nabídku zareagovala, pralo se to ve mně, takové to..... no a co od toho čekáš, stejně se sama sobě na fotkách nelíbíš. Ráda pak využiju i tvé nabídky osobní konzultace. S láskou a vděčností, Lenka.“
svou pozornost na Boha uvnitř sebe a méně sám na sebe.
Nalaď se na tento TICHÝ prostor. Vnímej ho. Rozpusť se v té živé prázdnotě a důvěřuj neznámu, které přichází... Čím déle pobýváš v tomto božském neznámu, tím více možností k Tobě může konečně přijít...
ZPĚTNÉ VAZBY
Kdyby vás zajímalo, kdo mi vytvořil tak nádherné fotky, tradaaa Edita Berková. Když jsme se poprvé spatřily, hned jsem věděla, že ji znám. Naše duše se znají hodně dlouho. Společně strávený čas byl famózní. Edit umí uvolnit a jakékoliv zatuhnutí, obavy z focením rozpustit na pečující mlhu. Má dar vidět krásu a též ji zachytit. A nejen krásu vně, ale i krásu vnitřní. Naši duši. Před nedávnem jsem vyslala do vesmíru prosbu, najít někoho, kdo by mě zachytil tak, jak se vidím já sama. Tak, jak sebe sama cítím. Nu a co myslíte? Přání vyplněno. Jsem moc vděčná, za společné tvoření lásko veliká. Za tvůj dar, který dokáže zachytit duši samotnou. Děkuji ze srdce lásko.www.cesta-duse.cz
Edit, moc děkuji za tvou pomoc při tvorbě mého plánu a vize a přesného postupu, jak budu tvořit můj projekt. Pořád jsem nevěděla, jak ten můj sen uchopit. a tys mi ukázala přesné kroky po cestě, ze které nesmím uhnout. Jsi tak laskavá a přitom nekompromisní. Já už bych to 10x skončila, že už je to dobré, ale tys mne laskavě "dokopala" až do cíle, kvůli kterému jsem za tebou přišla. Děkuji, děkuji, na plánech pracuji a z naší cesty nesejdu, to slibuji.na vlně s přírodou
Editkoooo, sviští toooo, že ani nestíhám odepisovat... Myslím na Vás kudy chodím, mluvím o Vás. Mrkla jsem na Vás Editko více, jste úžasná! Vážně Editko, setkání s Vámi pro mne mělo velký přínos, hned jak jsem přijela domů, vše jsem si přepsala, to co jsem ještě měla v hlavě, také a často na Vás vzpomenu a připomenu si Vás. Narovnání ženy k Vám taaak sedí ❤ Videa trénuji stále! Editko, mějte se krásně a ještě jednou velké díky za Vásporadce v oblasti výživy
15 min. NAKOPNUTÍ Tvé ENERGIE
